Qu’est ce que l’analyse Morpho-anatomique en musculation ?
Je vais vous expliquer ce qu’est l’analyse morpho-anatomique mais aussi vous expliquer pourquoi il est nécessaire de la prendre en compte dans la pratique sportive de la musculation ! L’analyse morpho-anatomique consiste à analyser la longueur de vos os, la largeur des clavicules et du bassin, la position des articulations, les insertions musculaires… Ce qui […]